関係者 各位
日頃、森道場の諸活動に、ご理解、ご協力をいただき、
ありがとうございます。
コロナ感染症対策を鑑み、６月２日（火）から森道場は練習を再開しております。
その取り組みを紹介いたします。
森道場は３２畳です。
このため、やむを得ず週２日の練習日を
火曜クラスと土曜クラスに分けたため
道場生の練習は、週１回の練習とすることにしました。
練習時間は、
火曜日は、午後７時から１時間
土曜日は、午後５時から１時間
練習場に上がる前に手の消毒をさせます。
自宅で検温させ、親の同意書を含めた健康カードの提出させます。
練習後には、消毒液で道場を紙ウエス拭きしております。
正直練習中は、全員マスク着用しているため息苦しいです。
現在できる練習内容は、
①準備体操
②柔道の基礎運動（しぼりから受け身まで）
③足じゃんけん（柔道の練習を意識した内容にしています。）
④互いに向き合い、組まず、受けと取りを決め
取りの相手の投げ技に応じて、受けは受け身を取る
※適切な言葉ではありませんが、「冗談でやるエア柔道」のようです。
⑤畳へりを利用した、足さばき
⑥道場の壁を利用した一人打ち込み
①～⑥で１時間です。
１５分おきに休憩し、マスクを取り汗を拭わせ、水分を取らせております。
子供たちもマスク着用しての練習は、従来と異なるので違和感はかなりあるようです。
正直、組まない練習は、できることも限られ指導員も苦戦しています。
幼年から小学低学年は、理解度が低く
幼年から小学低学年は、理解度が低く
指導員が組まない、触らないようにして口だけで教えることは難しいです。
このため、柔道着を着せたダミー人形を利用したり、
見せることができるのでこれらは、かなりの効果をあげていました。
大きめのぬいぐるみに柔道着を着せ
口だけでなくできる限り見せながら教えています。
見せることができるのでこれらは、かなりの効果をあげていました。
今後は、練習用のゴムチューブを利用した練習を導入いたします。
